Το άλογό μου αγχώνεται στους αγώνες: ποιες λύσεις υπάρχουν;
Συνοπτικά: το στρες στους αγώνες προέρχεται κυρίως από τη μεταφορά, την αλλαγή περιβάλλοντος, το πλήθος και τον θόρυβο. Πριν σκεφτούμε προϊόντα, βασιζόμαστε στην εξοικείωση, μια σταθερή ρουτίνα και καλή διαχείριση της ημέρας. Ορισμένα ηρεμιστικά συμπληρώματα διατροφής μπορούν, ως υποστήριξη, να συμβάλλουν στην άνεση του ανήσυχου αλόγου, αλλά δεν αντικαθιστούν ποτέ τη βασική δουλειά. Ζητήστε συμβουλή από τον κτηνίατρό σας πριν εισάγετε κάποιο συμπλήρωμα.
Ένα άλογο που ανεβαίνει στα άκρα μόλις κατέβει από το βαν, που τρέμει στο paddock ή που δεν μπορεί να συγκεντρωθεί όταν βρεθεί στην πίστα: η σκηνή αυτή είναι οικεία σε πολλούς αναβάτες. Ο αγώνας συγκεντρώνει πολλούς παράγοντες στρες. Πρώτα η μεταφορά, συχνά μακρά και άβολη. Έπειτα η άφιξη σε έναν άγνωστο χώρο, με τις μυρωδιές του, τα ξένα άλογα, τις τέντες που χτυπούν στον άνεμο. Τέλος, το πλήθος, τα μεγάφωνα, η αναστάτωση γύρω από την πίστα. Για ένα άλογο, θηράμα από τη φύση του, όλα αυτά στέλνουν ένα μόνιμο σήμα συναγερμού.
Στη Sellerie Bucéphale, συναντάμε τακτικά αναβάτες που είναι απελπισμένοι μπροστά σε έναν σύντροφο που συνήθως είναι ήρεμος στο σπίτι αλλά ακατανόητος στον αγώνα. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πραγματικά μέσα για να τον βοηθήσουμε. Σας προτείνουμε εδώ να κατανοήσετε από πού προέρχεται αυτό το στρες, ποιες αντιδράσεις να υιοθετήσετε και ποια συμπληρώματα μπορούν ενδεχομένως να συνοδεύσουν την προσπάθειά σας.
Κατανόηση του στρες στους αγώνες
Το στρες δεν είναι καπρίτσιο: είναι μια φυσιολογική αντίδραση. Αντιμέτωπο με μια κατάσταση που θεωρείται απειλητική, το σώμα του αλόγου απελευθερώνει ορμόνες που το προετοιμάζουν για φυγή. Η καρδιά επιταχύνει, οι μύες σφίγγουν, η προσοχή εστιάζεται στο περιβάλλον αντί στον αναβάτη. Τότε παρατηρούνται τα κλασικά σημάδια: ψηλός αυχένας, διασταλμένες ρουθούνες, συχνά κοπράνα, εφίδρωση, νευρικά νεύματα, δυσκολία να μείνει ακίνητο, ακόμα και άρνηση να φάει ή να πιει.
Είναι χρήσιμο να διακρίνουμε πολλές πηγές. Η μεταφορά είναι συχνά ο πρώτος παράγοντας ενεργοποίησης: εύθραυστη ισορροπία, θόρυβος, ζέστη. Το νέο περιβάλλον στη συνέχεια, που στερεί από το άλογο τα συνηθισμένα του σημεία αναφοράς. Τέλος, το πλήθος και ο θόρυβος, ιδιαίτερα δύσκολοι για τα άλογα που είναι ευαίσθητα στον ήχο. Σε αυτά προστίθεται ένας παράγοντας που συχνά ξεχνάμε: η δική μας ένταση ως αναβάτες, την οποία το άλογο αντιλαμβάνεται τέλεια και μπορεί να ενισχύσει τη δική του.
| Παράγοντας στρες | Συχνά σημάδια |
|---|---|
| Μεταφορά | Ανησυχία κατά την επιβίβαση, εφίδρωση, άρνηση φόρτωσης |
| Άγνωστο περιβάλλον | Άλογο σε εγρήγορση, ψηλός αυχένας, αναπηδήσεις |
| Πλήθος και θόρυβος | Νευρικότητα κοντά στην πίστα, δυσκολία συγκέντρωσης |
| Τάση του αναβάτη | Το άλογο αντιστέκεται, χάνει τη συνηθισμένη διαθεσιμότητά του |
| Δυσφορία ή πόνος | Νέα ή επαναλαμβανόμενη νευρικότητα, ευαισθησία στην περιποίηση, κακή απόδοση: συνιστάται κτηνιατρικός έλεγχος |
Μη προϊόντικοί μοχλοί: εξοικείωση, ρουτίνα, διαχείριση
Πάνω απ’ όλα, το καλύτερο εργαλείο παραμένει η προετοιμασία. Ένα άλογο με αυτοπεποίθηση είναι ένα άλογο που έχει μάθει, ήρεμα και σταδιακά, ότι αυτές οι καταστάσεις δεν αποτελούν κίνδυνο. Εδώ είναι οι τομείς εργασίας που προτείνουμε πιο συχνά.
Η σταδιακή εξοικείωση. Τίποτα δεν αντικαθιστά την επαναλαμβανόμενη και θετική έκθεση. Πολλαπλασιάστε τις μικρές βόλτες χωρίς άγχος πριν στοχεύσετε σε έναν πραγματικό αγώνα: λίγα λεπτά στο βαν, μια βόλτα σε νέο μέρος, μια μέρα ως «θεατής» σε έναν διαγωνισμό χωρίς να συμμετέχετε. Το άλογο συνδέει σταδιακά αυτά τα περιβάλλοντα με ουδέτερες ή ευχάριστες εμπειρίες.
Μια σταθερή ρουτίνα. Τα άλογα είναι ζώα της συνήθειας. Η επανάληψη την ημέρα του αγώνα των ίδιων κινήσεων όπως στο σπίτι — ίδια σειρά περιποίησης, ίδια διατροφή, όσο το δυνατόν ίδια ωράρια — προσφέρει καθησυχαστικά σημεία αναφοράς. Η προετοιμασία του βαν από την προηγούμενη μέρα, η έγκαιρη άφιξη για να αφήσετε το άλογο να ξεκουραστεί, η αποφυγή βιασύνης: αυτές οι λεπτομέρειες έχουν μεγάλη σημασία. Μια τακτική και κατάλληλη διατροφή, χωρίς απότομες αλλαγές πριν την ημερομηνία, συμβάλλει επίσης στη σταθερότητα της πεπτικής και ψυχικής κατάστασης.
Η διαχείριση της ημέρας. Προβλέψτε χρόνο. Ένα άλογο που φτάνει την τελευταία στιγμή και μπαίνει αμέσως στην πίστα δεν έχει καμία πιθανότητα να ηρεμήσει. Περπατήστε, αφήστε το να παρατηρήσει, προσφέρετέ του νερό και ενδεχομένως σανό. Χαλαρώστε το ήρεμα. Και παρακολουθήστε την αναπνοή σας: ένας ήρεμος αναβάτης μεταδίδει την ηρεμία του.
Η σωματική άνεση. Ένα άλογο που πονάει αγχώνεται περισσότερο. Κατάλληλη σέλα, ελεγχόμενη πλάτη, σωστή πεταλιέρα, καλή φυσική κατάσταση: η σωματική ευεξία είναι η βάση για ένα ήρεμο μυαλό. Τα τακτικά καθημερινά φροντίδα βοηθούν στην έγκαιρη ανίχνευση δυσφορίας. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας ή τον οστεοπαθητικό σας.
Τα συμπληρώματα που μπορούν να βοηθήσουν
Μόλις ξεκινήσει η βασική εργασία, ορισμένα καταπραϋντικά συμπληρώματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπλήρωμα. Δεν «εξαλείφουν» το άγχος και δεν αντικαθιστούν την εξοικείωση: μπορούν, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, να συμβάλλουν στην άνεση και τη διαθεσιμότητα του ευαίσθητου αλόγου. Εδώ μια επιλογή από τη σειρά μας Or-Vet και από τους συνεργάτες μας.
Σημαντικό: αυτές οι πληροφορίες βασίζονται στις περιγραφές των κατασκευαστών και δεν αποτελούν κτηνιατρική γνώμη ούτε υπόσχεση αποτελέσματος. Κάθε άλογο αντιδρά διαφορετικά. Πριν εισάγετε ένα συμπλήρωμα, ζητήστε συμβουλή από τον κτηνίατρό σας και τηρήστε τις ενδεδειγμένες δόσεις. Αυτά τα συμπληρώματα είναι διαμορφωμένα χωρίς απαγορευμένες ουσίες· σε αγώνες, η ευθύνη για τον αντιντόπινγκ παραμένει στον αναβάτη.
Συχνές ερωτήσεις: άλογο αγχωμένο στους διαγωνισμούς
Το άλογό μου αγχώνεται μόνο στους διαγωνισμούς, είναι σοβαρό;
Όχι, είναι πολύ συχνό: ένα ήρεμο άλογο στο σπίτι μπορεί να νιώθει ανασφάλεια σε έναν άγνωστο και θορυβώδη χώρο. Το ζητούμενο είναι να το εξοικειώσετε σταδιακά και να φροντίσετε την προετοιμασία. Ωστόσο, ένα ασυνήθιστο, νέο ή επιδεινούμενο άγχος μπορεί επίσης να αποκαλύψει σωματική δυσφορία (πλάτη, γαστρικά έλκη, χωλότητα…): σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται κτηνιατρικός έλεγχος.
Είναι αρκετό ένα ηρεμιστικό συμπλήρωμα για να λύσει το πρόβλημα;
Όχι. Ένα συμπλήρωμα μπορεί, ως υποστήριξη, να συμβάλει στην άνεση του αλόγου σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, αλλά δεν αντικαθιστά ούτε την εξοικείωση, ούτε μια σταθερή ρουτίνα, ούτε μια καλή διαχείριση της ημέρας. Η βασική δουλειά παραμένει απαραίτητη.
Επιτρέπονται τα ηρεμιστικά συμπληρώματα στον διαγωνισμό;
Τα συμπληρώματα που παρουσιάζονται εδώ είναι διαμορφωμένα χωρίς απαγορευμένες ουσίες. Στον διαγωνισμό, η ευθύνη για την αντιντόπινγκ παραμένει στον αναβάτη: σε περίπτωση αμφιβολίας, ελέγξτε τους κανονισμούς της FFE (εθνικοί διαγωνισμοί) και της FEI (διεθνείς διαγωνισμοί).
Μπορεί ο κτηνίατρος να ηρεμήσει το άλογό μου πριν από τη δοκιμασία;
Όχι. Οποιοδήποτε ηρεμιστικό ή καταπραϋντικό απαγορεύεται στον διαγωνισμό, ακόμα και αν χορηγηθεί από κτηνίατρο. Η χρήση τους αποτελεί παράβαση των κανονισμών FFE και FEI και επιφέρει κυρώσεις. Ο κτηνίατρος παρεμβαίνει για να θεραπεύσει και να εξαλείψει την αιτία του πόνου, όχι για να «νυστάξει» το άγχος ενός αλόγου την ημέρα της δοκιμασίας.
Πότε να ξεκινήσετε να δίνετε συμπλήρωμα;
Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή: ορισμένα προϊόντα χρησιμοποιούνται σε θεραπεία για αρκετές εβδομάδες, άλλα περιστασιακά λίγες ώρες πριν από το γεγονός. Σε κάθε περίπτωση, δοκιμάστε στο σπίτι πριν από έναν διαγωνισμό για να παρατηρήσετε την ανεκτικότητα, αλλά θυμηθείτε ότι αυτό δεν εγγυάται την απουσία ανιχνεύσιμων υπολειμμάτων: σεβαστείτε τους χρόνους ανίχνευσης FFE/FEI.
Πώς να μειώσετε το άγχος που σχετίζεται με τη μεταφορά;
Εξοικειώστε το άλογο με το βαν μέσω επαναλαμβανόμενων και θετικών επιβιβάσεων, χωρίς άγχος. Την ημέρα του διαγωνισμού, οδηγήστε ομαλά, φροντίστε να έχετε νερό και σανό, και φτάστε αρκετά νωρίς για να του δώσετε χρόνο να ανακάμψει πριν από τη δοκιμασία.
Χρειάζεστε εξατομικευμένη συμβουλή για να προετοιμαστείτε ήρεμα για τον επόμενο διαγωνισμό σας;
Κλείστε ραντεβού Δείτε τα συμπληρώματα
