Πώς να επιλέξετε το κράνος ιππασίας σας; Ο πλήρης οδηγός
Η επιλογή του κράνους ιππασίας δεν είναι μια απλή αγορά: είναι η προστασία σας που διακυβεύεται σε κάθε βήμα. Στη Sellerie Bucéphale, συμβουλεύουμε καθημερινά αναβάτες όλων των επιπέδων, από το πόνι κλαμπ μέχρι τους διαγωνισμούς, και γνωρίζουμε ότι ένα καλό κράνος συνδυάζει τρεις ποιότητες: προστατεύει, εφαρμόζει τέλεια και θέλετε να το φοράτε. Σε αυτόν τον οδηγό, μοιραζόμαστε τη μέθοδό μας για να κάνετε τη σωστή επιλογή, να μετρήσετε σωστά την περίμετρο του κεφαλιού σας, να κατανοήσετε τα πρότυπα και τις τεχνολογίες, καθώς και τις διαφορές μεταξύ μοντέλων και ειδικοτήτων. Τελειώνουμε με μια επιλογή κρανών που προσφέρουμε στο κατάστημα και online.
Η ασφάλεια πρώτα
Ένα κράνος ιππασίας έχει έναν βασικό σκοπό: να απορροφήσει την ενέργεια μιας πρόσκρουσης για να προστατεύσει το κρανίο σας. Πριν από κάθε σκέψη για στυλ ή τιμή, βεβαιωθείτε ότι το κράνος είναι σύμφωνο με τα ισχύοντα πρότυπα ασφαλείας. Κοιτάξτε την ετικέτα ραμμένη στο εσωτερικό του κελύφους: δείχνει τη σήμανση και το ή τα πρότυπα στα οποία έχει πιστοποιηθεί το κράνος.
Κατανόηση των προτύπων και της σήμανσης
Στην Ευρώπη, το κράνος ιππασίας είναι ατομικός εξοπλισμός προστασίας (ΑΕΠ). Ως τέτοιο, πρέπει να φέρει τη σήμανση CE σύμφωνα με τον κανονισμό (ΕΕ) 2016/425 για τον ΑΕΠ. Αυτή η σήμανση πιστοποιεί ότι ο κατασκευαστής συμμορφώνεται με τις κανονιστικές απαιτήσεις· βασίζεται σε πρότυπο δοκιμών. Σήμερα, δύο ευρωπαϊκά πρότυπα αναφέρονται συχνά στις ετικέτες:
- VG1 (VG1 01.040 2014-12) : πρότυπο δοκιμών που χρησίμευσε ως αναφορά μετά την απόσυρση του παλαιού EN 1384 το 2014, πολύ διαδεδομένο στα κράνη που πωλούνται στην Ευρώπη.
- EN 1384:2023 : το ευρωπαϊκό πρότυπο EN 1384, που αποσύρθηκε το 2014, αναθεωρήθηκε και επανεκδόθηκε το 2023. Επιστρέφει λοιπόν ως ενημερωμένο πρότυπο δοκιμών.
Προσοχή: μια απλή αναφορά «EN 1384» χωρίς έτος δεν έχει πλέον νόημα από μόνη της, καθώς η παλιά έκδοση αποσύρθηκε το 2014. Αναζητήστε την έκδοση του 2023, την VG1 ή ένα αναγνωρισμένο ξένο πρότυπο. Επιπλέον, σε εισαγόμενα ή αγωνιστικά κράνη, θα βρείτε πρότυπα εκτός Ευρωπαϊκής Ένωσης, που είναι συνηθισμένα και αυστηρά:
- PAS 015 (βρετανικό πρότυπο)·
- ASTM F1163 (αμερικανικό πρότυπο)·
- Snell E2016 (ανεξάρτητη αμερικανική πιστοποίηση, από τις πιο αυστηρές).
Ένα κράνος μπορεί να φέρει περισσότερα από ένα από αυτά τα πρότυπα ταυτόχρονα. Τα κράνη που διανέμουμε επιλέγονται για να πληρούν τις ισχύουσες απαιτήσεις· παραμένουμε όμως αντικειμενικοί: η ακριβής πιστοποίηση αναγράφεται στην ετικέτα και στο εγχειρίδιο κάθε μοντέλου. Σε περίπτωση αμφιβολίας για κάποιο συγκεκριμένο μοντέλο, ρωτήστε μας και θα σας επιβεβαιώσουμε τις πληροφορίες του κατασκευαστή.
Ο ιμάντας, το πηγούνι και η σωστή ρύθμιση
Ένα κράνος προστατεύει μόνο αν παραμένει στη θέση του τη στιγμή της πρόσκρουσης. Αυτός είναι ο ρόλος του ιμάντα, ιδανικά με 3 σημεία στερέωσης (οι ιμάντες ενώνονται γύρω από τα αυτιά και κάτω από το πηγούνι), που εμποδίζει το κράνος να γείρει ή να μετακινηθεί προς τα εμπρός. Η ρύθμιση του ιμάντα πηγουνιού είναι απαραίτητη: όταν κλείνει, πρέπει να μπορείτε να περάσετε
Η τεχνολογία αντι-περιστροφής (MIPS και αντίστοιχα)
Ορισμένα κράνη ενσωματώνουν σύστημα αντι-περιστροφής, το πιο γνωστό από τα οποία είναι το MIPS (μια λεπτή εσωτερική επένδυση που γλιστρά ελαφρώς). Στόχος του: να μειώσει τις δυνάμεις περιστροφής που μεταδίδονται στον εγκέφαλο κατά τις πλάγιες πρόσκρουσεις, που είναι οι πιο συχνές σε μια πτώση (σπάνια πέφτουμε ακριβώς κάθετα). Είναι ένα ενδιαφέρον πλεονέκτημα, αλλά δεν αντικαθιστά ένα κράνος που πληροί τις προδιαγραφές, είναι στο σωστό μέγεθος και ρυθμισμένο σωστά: η σωστή εφαρμογή παραμένει η βάση της προστασίας.
Οι απαραίτητες αντανακλαστικές κινήσεις
- Ένα κράνος πρέπει να αντικαθίσταται μετά από κάθε σοβαρό χτύπημα στο κεφάλι (πτώση με πρόσκρουση), ακόμα κι αν δεν φαίνεται καμία ρωγμή. Τα υλικά απορρόφησης παραμορφώνονται μόνο μία φορά: μετά από ένα χτύπημα, η προστασία δεν είναι πλέον εγγυημένη.
- Ένα κράνος έχει περιορισμένη διάρκεια ζωής, ακόμα και χωρίς κραδασμούς: οι κατασκευαστές συνήθως προτείνουν να το αντικαθιστάτε περίπου 3 έως 5 χρόνια μετά την ημερομηνία κατασκευής (συχνά χαραγμένη στο εσωτερικό του κελύφους). Ανατρέξτε πάντα στις οδηγίες του μοντέλου.
- Μην αγοράζετε ποτέ μεταχειρισμένο κράνος: δεν γνωρίζετε την ιστορία του ούτε τους κραδασμούς που μπορεί να έχει υποστεί.
- Φορέστε το πάντα, με το λουρί κλειστό και ρυθμισμένο, μόλις ανεβείτε στο άλογο ή βρεθείτε κοντά του.
Η ασφάλεια δεν εξαρτάται από την τιμή: ένα βασικό, πιστοποιημένο και καλά εφαρμοστό κράνος προστατεύει. Ο προϋπολογισμός επηρεάζει κυρίως την άνεση, τον αερισμό, το φινίρισμα, τις τεχνολογίες (αντι-περιστροφή, συστήματα ρύθμισης) και το στυλ.
Μετρήστε σωστά την περίμετρο του κεφαλιού σας
Ένα κράνος προστατεύει πραγματικά μόνο αν είναι στο σωστό μέγεθος. Για να μετρήσετε την περίμετρο του κεφαλιού σας, τοποθετήστε μια μαλακή μεζούρα γύρω από το κρανίο σας, περίπου ένα εκατοστό πάνω από τα φρύδια και τα αυτιά, στο πιο φαρδύ σημείο. Σημειώστε τη μέτρηση σε εκατοστά: αυτό είναι το σημείο εκκίνησής σας.
Ένα καλά εφαρμοστό κράνος:
- παραμένει στη θέση του όταν κουνάτε το κεφάλι, ακόμα και πριν δέσετε το λουρί κάτω από το πηγούνι·
- δεν δημιουργεί επώδυνα σημεία πίεσης ή κόκκινες σημαδιές·
- δεν αφήνει κενό όπου να χωράνε πολλά δάχτυλα.
Κάθε μάρκα έχει τις δικές της αντιστοιχίες μεγεθών και μερικές φορές διάφορα σχήματα κελύφους (στρογγυλό, οβάλ, στενό). Για να αναγνωρίσετε το δικό σας, κοιτάξτε το κρανίο σας από πάνω (μια φωτογραφία από ψηλά βοηθά): ένα μάλλον κυκλικό περίγραμμα αντιστοιχεί σε στρογγυλό σχήμα, ενώ ένα πιο επιμηκυμένο από μπροστά προς τα πίσω σε οβάλ. Ένα κέλυφος που ταιριάζει στο σχήμα σας αγκαλιάζει το κεφάλι χωρίς σημεία πίεσης στο μέτωπο ή στα πλάγια. Διαθέτουμε τους οδηγούς μεγεθών των κατασκευαστών για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε:
Σε περίπτωση αμφιβολίας μεταξύ δύο μεγεθών ή δύο σχημάτων κελύφους, το καλύτερο είναι να δοκιμάσετε. Μη διστάσετε να έρθετε στο κατάστημα: αφιερώνουμε χρόνο για να δοκιμάσετε διάφορα μοντέλα και να βρείτε την ιδανική εφαρμογή.
Τύποι και πειθαρχίες
Το «καλύτερο» κράνος εξαρτάται πολύ από την πρακτική σας. Εδώ είναι οι βασικές κατευθύνσεις που δίνουμε στους πελάτες μας:
| Πειθαρχία | Αυτά που προτιμούμε |
|---|---|
| Ιππική Δουλειά | Καθαρή γραμμή, προσεγμένες λεπτομέρειες, συχνά με διακριτική γείσο και κομψή εμφάνιση. |
| Ιππική άλματα / CSO | Καλή στήριξη, ελαφρύ και αερισμός για έντονες προσπάθειες. |
| Cross / ολοκληρωμένο | Ανθεκτικότητα και προστασία· κάποιοι αναβάτες προσθέτουν κράνος για cross. |
| Εξωτερικό, αντοχή, horse-ball | Μέγιστος αερισμός και άνεση για μεγάλο διάστημα· πολύ αεριζόμενα μοντέλα. |
| Παιδικό / αρχάριοι | Εύκολη ρύθμιση, ελαφρύ και εξελικτικό κράνος. |
Τρία κριτήρια άνεσης κάνουν συχνά τη διαφορά στη χρήση: ο αερισμός (απαραίτητος το καλοκαίρι και κατά την άσκηση), το βάρος (ένα ελαφρύ κράνος ξεχνιέται εύκολα), και ο τύπος ζελατίνας (τυπική ζελατίνα για πολυχρηστικότητα, μεγάλη ζελατίνα «πόλο» για μεγαλύτερη προστασία από τον ήλιο). Η αισθητική επιλογή — ματ, γυαλιστερό, ύφασμα, χρώματα — έρχεται μετά: με ίση ασφάλεια και άνεση, επιλέξτε αυτό που θα απολαμβάνετε να φοράτε.
Τα κράνη μας
Εδώ μια επιλογή κρανών διαθέσιμων στη Sellerie Bucéphale. Η ιταλική μάρκα KEP, πολύ δημοφιλής για το στυλ και την προσαρμογή της, συνυπάρχει με τα αεριζόμενα μοντέλα ABUS Pikeur. Οι τιμές και η διαθεσιμότητα αναγράφονται σε κάθε σελίδα προϊόντος.
Επιλογή ενδεικτική: τα διαθέσιμα μοντέλα, μεγέθη και χρώματα αλλάζουν. Βρείτε όλα μας τα κράνη στο κατάστημα και στη σελίδα κάθε προϊόντος.
Συντήρηση
Ένα καλά συντηρημένο κράνος διαρκεί περισσότερο και είναι πιο άνετο στη χρήση:
- Καθαρίστε το κέλυφος με ένα μαλακό, ελαφρώς υγρό πανί· αποφύγετε τα επιθετικά προϊόντα και τους διαλύτες που μπορεί να αποδυναμώσουν τα υλικά.
- Αερίστε και αφήστε το κράνος να στεγνώσει στον αέρα μετά από μια ιδρωμένη συνεδρία, μακριά από άμεση πηγή θερμότητας.
- Όταν προβλέπεται από τον κατασκευαστή, αφαιρέστε και πλύνετε τα αφαιρούμενα εσωτερικά μαξιλαράκια για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα.
- Αποθηκεύστε το κράνος σας σε θήκη κράνους, προστατευμένο από κρούσεις, παρατεταμένη ηλιοφάνεια και ζέστη (αποφύγετε το πίσω μέρος του αυτοκινήτου το καλοκαίρι).
- Ελέγχετε τακτικά το λουρί, το ιμάντα, τις αγκράφες και το κέλυφος· σε περίπτωση αμφιβολίας μετά από πτώση, ελέγξτε ή αντικαταστήστε το κράνος.
Συχνές Ερωτήσεις
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ «bombe» και κράνους;
Καμία διαφορά: «bombe» είναι ο παραδοσιακός όρος στην ιππασία για να περιγράψει το κράνος του αναβάτη. Και οι δύο λέξεις αναφέρονται στον ίδιο εξοπλισμό προστασίας.
Πώς ξέρω αν το κράνος μου είναι στο σωστό μέγεθος;
Καλά προσαρμοσμένο, κρατιέται στο κεφάλι χωρίς να κινείται όταν κουνάτε το κεφάλι σας, πριν ακόμα κλείσετε το λουράκι, χωρίς να δημιουργεί σημεία επώδυνης πίεσης. Μετρήστε την περίμετρο του κεφαλιού σας πάνω από τα φρύδια και συγκρίνετε με τον οδηγό μεγεθών της μάρκας· σε περίπτωση αμφιβολίας, η δοκιμή στο κατάστημα παραμένει η καλύτερη λύση.
Πώς ρυθμίζω το λουράκι του κράνους μου;
Με κλειστό το λουράκι, πρέπει να μπορείτε να περάσετε ένα ή δύο δάχτυλα ανάμεσα στο λουράκι και το πηγούνι σας: όχι πολύ χαλαρό (το κράνος θα κινείται), ούτε πολύ σφιχτό. Ένα λουράκι 3 σημείων καλά ρυθμισμένο και κλειστό απαιτείται σε αγώνες FFE.
Πρέπει να αντικαταστήσω το κράνος μου μετά από πτώση;
Ναι. Μετά από κάθε σοβαρό χτύπημα στο κεφάλι, το κράνος πρέπει να αντικαθίσταται, ακόμα κι αν δεν έχει ορατές ρωγμές: τα υλικά απορρόφησης προστατεύουν μόνο μία φορά.
Μετά από πόσο καιρό πρέπει να αλλάζω το κράνος μου;
Ακόμα και χωρίς κρούση, τα υλικά γερνούν. Οι κατασκευαστές συνήθως συνιστούν να αντικαθιστάτε το κράνος περίπου 3 έως 5 χρόνια μετά την ημερομηνία κατασκευής του (συχνά χαραγμένη στο εσωτερικό του κράνους). Ανατρέξτε στις οδηγίες του μοντέλου και, σε περίπτωση αμφιβολίας, ρωτήστε μας.
Σε ποια πρότυπα πρέπει να ανταποκρίνεται ένα κράνος ιππασίας;
Στην Ευρώπη, πρέπει να φέρει τη σήμανση CE σύμφωνα με τον κανονισμό PPE (ΕΕ) 2016/425, υποστηριζόμενο από ένα πρότυπο δοκιμής: VG1 (VG1 01.040 2014-12) ή EN 1384:2023 (το παλιό EN 1384 αποσύρθηκε το 2014). Υπάρχουν επίσης αναγνωρισμένα ξένα πρότυπα: PAS 015 (Ηνωμένο Βασίλειο), ASTM F1163 (ΗΠΑ) ή Snell E2016. Η ακριβής πιστοποίηση αναγράφεται στην ετικέτα ραμμένη στο εσωτερικό του κράνους.
Είναι απαραίτητο το MIPS (αντι-περιστροφή);
Είναι ένα χρήσιμο πρόσθετο: αυτά τα συστήματα στοχεύουν στη μείωση των δυνάμεων περιστροφής κατά τους πλάγιους κραδασμούς. Αλλά δεν αντικαθιστούν ένα σύμφωνο κράνος, στο σωστό μέγεθος και καλά ρυθμισμένο, που παραμένει η βάση της προστασίας.
Προστατεύει καλύτερα ένα πιο ακριβό κράνος;
Όχι απαραίτητα. Μόλις ένα κράνος είναι σύμφωνο και καλά προσαρμοσμένο, προστατεύει. Η τιμή επηρεάζει κυρίως την άνεση, τον αερισμό, το βάρος, τις τεχνολογίες (αντι-περιστροφή, ρυθμίσεις), το φινίρισμα και το στυλ.
Χρειάζεστε συμβουλή για να επιλέξετε ή να δοκιμάσετε το κράνος σας; Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.
Κλείστε ραντεβού / Επικοινωνήστε μαζί μας Δείτε όλα τα κράνη μας
